Corri sulla Chiugina ASD
in collaborazione con
Il Querceto Bed & Breakfast

Vi invitano alla sesta edizione del

6° QUERCETO TRAIL
Montelabate Fairy Ruspa Edition

Domenica 19 Gennaio 2020
Montelabate (PG)

Manifestazione ludico-motoria non competitiva di Trail Running e Eco-camminata con partenza libera a passo libero aperta a tutti gli atleti e Trekker e camminatori provetti con spirito goliardico al seguito.

Percorso Trail Running da 15 Km D+630m
Percorso Trekking da 8 Km D+340m

PROGRAMMA
Alle Ore 8:30 | 1°Tempo: Ritrovo partecipanti presso il Casale “Col di Vita Nova” in Strada di Montelabate 1

Dalle Ore 9:30 | 2°Tempo: Partenza Trail e Trekking – Ristoro lungo il percorso Trail e Trekking.

Alle Ore 13:00 | 3°Tempo: Bio-Ristoro al Casale “Col di Vita Nova”

In sintonia con la filosofia dei trail autogestiti il percorso non sarà segnalato in alcun modo, sara’ un allenamento collettivo all’insegna dell’aggregazione e all’esplorazione dell’ambiente. Si procederà in gruppo, seguendo gli organizzatori e prestando attenzione alle loro indicazioni. Il tracciato è prevalentemente su sterrato, sentieri sconnessi e guadi in torrente.

Quote di partecipazione:
5 euro > Solo corsa o camminata
12 euro > Corsa o camminata + Bio-Ristoro
6 euro: bambini fino a 10 anni

Questa manifestazione è LUDICO MOTORIA e pertanto non è richiesto certificato medico sportivo. Si invitano i partecipanti a rendersi responsabili del proprio stato fisico e di valutare il proprio grado di preparazione in relazione ai percorsi.

 
Info, iscrizioni e adesioni pranzo:
Daniele 347.3649912
Michele 349.7870565
email: corrichiugina@gmail.com
Facebook: Trail in Umbria | Corri sulla Chiugina
Querceto Montelabate Trail - Ruspa Edition

Tutte le info e aggiornamenti sulla pagina dell’evento su

Trail in Umbria

Il nostro evento del BenEssere 🚶‍♀️🚶‍♂️ riCorrente 🏃‍♀️🏃‍♂️

Per rendere sempre diverso l’evento, godendo sempre da un’altro punto di vista dei nostri #incantevoli scorci delle pievi e #contado perugino, partiremo alla riscoperta di #antichi fasti, tra #casali fantasma, #castelli medievali e #abbazie millenarie, percorrendo fascinosi #sentieri nei #boschi che portano alla volta dell’Eugubino. C’e’ sempre qualche nuovo angolo da #esplorare, anche dietro casa!

Per questa sesta edizione ci siamo voluti rovinare, nel vero senso della parola, abbiamo ripulito dai fitti rovi, un bel sentiero ritrovando una antica costruzione rurale diroccata, avvolta dalla fitta vegetazione, ma con il suo forno esterno ancora intatto.

Una variante aperta e pulita nei pressi di uno smottamento “ruspivo”, appena sotto Casa Libraro, un imponente antico casale abbandonato. Un’altra, suggerita dal nostro esperto Angelo, che, dopo un bel paio di saliscendi molto tecnici con un paio di guadi, ci porta su un pratone scosceso per ammirare una panoramica inedita dell’abbazia dal lato est.

Su suggerimento di Marco, un altro fine conoscitore dei luoghi, abbiamo ripulito una variante della Romana che ci porta ad un vecchio ponte di acquedotto fantasma, posato praticamente nel nulla della fitta vegetazione.

Sempre suggestivo il passaggio tra i ruderi del vecchio castello dove ancora troneggia intatto un tenace arco a mezzo sesto di epoca medievale, l’antica porta del villaggio fortificato.

Grazie al nostro amico Leonardo, sempre piu’ curato ed accessibile lo stupendo tratto che costeggia ed attraversa ripetutamente, con comode passerelle, il Rio Santa Maria dove una limpida cascata si getta in una baia smerladina prima di proseguire in un piccolo canyon, tra salti di granitiche rocce incastonate tra loro.

Insomma, breve ma intensa galoppata tra storia considerevole e natura incontaminata.
Mancare non e’ raccomandato. Vi aspettiamo. 🙂

#QuercetoTrail join #Montelabateproject @Montelabate
#Montelabate #ilquecetobb #TrailinUmbria
@ilquecetobb @TrailinUmbria

#TrailRunning #FairyRuspaEdition

Per i veri temerari, alcuni tratti saranno molto tecnici, con pendenze importanti e terreno villanamente solcato, per cui bisognera’ dar sfoggio di tutte le proprie doti acrobatiche. Se siete pronti ad affrontare:

  • acqua fredda fino alle caviglie
  • salite con pendenze anche del 30%
  • fango che, avvolgendo le vostre suole, vi appesantira’ notevolmente il passo
  • ripetuti guadi in torrente
  • brevi tratti su terreni arati grossolanamente
  • salto e/o aggiro di macchinari edili e agricoli

allora siete i perfetti candidati per questa briosa scampagnata.

#Trekking

Per gli amanti del Trekking meno esperti il tracciato per la camminata e’ agevole ed asciutto, adatto a tutte le famiglie di #escursionisti abituati alle camminate tra i #sentieri boschivi, con un minimo di esperienza in terreni discretamente sconnessi.

In entrambi i tracciati sarete comunque sempre accompagnati da esperte guide locali che sapranno dispensarvi consigli e indicazioni per superare senza difficolta’ i tratti piu’ difficoltosi. Occhio, quindi, a non perdere di vista le guide, sopratutto perche’ le zone sono infestate di “belve fameliche” che si cibano prevalentemente di solitari #runners scattanti! 😁

Amiamo e rispettiamo la natura e aderiamo alla campagna “Io non getto i miei rifiuti”. Aiutaci a mantenere questa promessa.

Per tutti coloro che hanno il piacere di fermarsi con noi al Bio-Ristoro preghiamo di dare conferma entro Venerdi 17 al fine di garantire un’accoglienza adatta per ogni esigenza.

#nature #food #pizza #ionongettoimieirifiuti
Vi aspettiamo. 👣
A Domenica 19 Gennaio.

ll luogo del ritrovo e’ al casale di nostri amici di “Col di Vita Nova” in Strada Montelabate; la prima salita sterrata a sinistra circa duecento metri dopo aver svoltato in Strada di Montelabate per l’abbazia. Ci saranno comunque le nostre indicazioni nei pressi per il parcheggio.

6° Querceto Trail - Test Track

6° Querceto Trail – Test Track
Foto percorso 27 dic 2019 e 09 gen 2020

Percorso Trail Running

Percorso Trekking

Anche quest’anno ci siamo divertiti passando una gradevole mattinata all’insegna dell’ilarita’ e dell’aggregazione a scopo ludico-motorio. Passeggiando e correndo tra scenari di inconfondibili intrecci millenari tra storia e natura, in placida compagnia di nostra mammanatura, che ci dispensa sempre risorse vitali senza chiedere nulla in cambio.

Sperando che con il nostro usuale terzo tempo vi siate rifocillati a dovere e svagati a sufficienza, prima di riperendere le vostre consuete attivita’, vi diamo un arrivederci al prossimo anno.